fbpx

Większość ludzi przejmuje się tym, co myślą o nich inni. Jest to podstawowe ludzkie pragnienie bycia zaakceptowanym, uznanym i kochanym. Kiedy jednak skupiamy się na tym, co myślą o nas inni, zmniejszamy nieco naszą autentyczność i prawdę. A nawet więcej – zaczynamy robić rzeczy, których od nas oczekują, a których nie chcemy sami. Kreujemy swój […]

Przejdź do artykułu

Czy kiedykolwiek czujesz się tak, jakby coś powstrzymywało Ciebie w życiu? Od czasu do czasu każdy doświadcza negatywnych myśli, ale im bardziej pozwalasz im zająć Twój umysł, tym bardziej negatywne staje się Twoje życie i jeszcze więcej – Twoje negatywne podejście zaczyna być nawykiem.  Trudność polega nie na tym, że mamy negatywne myśli. Problem pojawia się, […]

Przejdź do artykułu

O czym marzysz? Prowadzić własny biznes? Podróżować po świecie, a może zmienić zawód wbrew temu, co studiowałeś? Może ukończyłeś medycynę, a marzysz o zawodzie dziennikarza? To wszystko jest do zrealizowania i mogłyby stać się rzeczywistością. Wystarczy właściwe planowanie krok po kroku i praca, a czasami nawet tylko odwaga. Nie musisz już więcej spoglądać na upływający […]

Przejdź do artykułu

Posiadasz w sobie potencjał, aby osiągnąć to, czego pragniesz w życiu. Wszystko, czego potrzebujesz, to tak naprawdę odrobina pewności siebie, aby zacząć. Kiedy już wystartujesz, nikt Ciebie nie powstrzyma. Jednak każdy z nas ma w sobie kilku wewnętrznych wrogów, którzy mogą szybko utrudnić działanie. Sprawdź, czy rozpoznajesz któregoś z tych 7 „zabójców zaufania” w swoim […]

Przejdź do artykułu

Każdy z nas zna to uczucie, kiedy myśli, że  posiada za mało lub niewystarczająco „rzeczy”, a sąsiad czy przyjaciel ma wszystko. Zapominamy o tym, że w życiu szczęśliwy jest nie ten, który posiada jak najwięcej, ale ten kto potrafi cieszyć się tym, co ma i jest za to wdzięczny. Tak często skupiamy się na naszych […]

Przejdź do artykułu

Każdy ma wrodzone pragnienie bycia zrozumianym, czy wysłuchanym. Właśnie dlatego bliskie relacje mogą być tak potężne i ważne. Dają nam możliwość łączenia się z innymi w sposób, który pozwala obydwu stronom być postrzeganym, szanowanym, kochanym i naprawdę czuć się znanym przez drugą osobę. I tu jest nam potrzebna empatia. Empatyczni ludzie są bardziej szczęśliwi. Bycie […]

Przejdź do artykułu

Czy kiedykolwiek pomyślałeś o tym, że zachowania naszych bliskich lub przyjaciół mogą się zmienić? Czasami widzimy, że są pozytywni i szczęśliwi, a niekiedy mają non stop zły humor. Gdzie znajduje się granica pomiędzy smutkiem, a depresją? Na jakie znaki musimy zwracać uwagę? Przeczytaj nasze wskazówki, a być może będziesz mógł w porę pomóc swojemu przyjacielowi. […]

Przejdź do artykułu
do Góry